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Vitamina A: benefici, carenza, effetti collaterali e altro La vitamina A è un nutriente liposolubile che svolge un ruolo vitale nel tuo corpo. Esiste...
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La Vitamina D può aiutarti a perdere peso? La vitamina D è un importante vitamina micronutriente che apporta molti benefici per la salute, tra...
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Vitamina K2: tutto ciò che bisogna sapere La maggior parte delle persone non ha mai sentito parlare della vitamina K2. Questa vitamina è abbastanza...
La carenza di vitamina K: tutto ciò che bisogna sapere Esistono due tipi principali di vitamina K. La vitamina K1 (fillochinone) proviene dalle piante,...
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Cosa fa la vitamina B-1? Tiamina: un cavallo di battaglia vitaminico La tiamina è un nutriente essenziale di cui tutti i tessuti del corpo...
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