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A cosa serve il Magnesio: benefici e controindicazioni Il magnesio è il quarto minerale più abbondante nel nostro corpo. È coinvolto in oltre 600...
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A cosa servono gli Omega-3 Gli acidi grassi Omega-3 hanno molti benefici per la salute del corpo e del cervello. Pochi nutrienti sono stati...
Nell’esecuzione della pratica sportiva del pugilato, dove le fasi anaerobiche del metabolismo hanno la netta prevalenza su quelle aerobiche, l’assunzione di integratori per la...
“I calciatori non sono veri atleti. E al mondo del calcio interessa solo che producano spettacolo” E’ quanto sostiene Emanuele Marra, da sempre preparatore...
Se lo Sport si inchina alla Fede: Calcio e Ramadan, un’integrazione difficile Nelle prossime settimane, per alcuni allenatori di diverse compagini, composte principalmente da...
Chetogenica: pro e contro della dieta che va più di moda Usciti dalla quarantena, bisognerà smaltire i kg di troppo accumulati dentro casa a...
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Anche se il tempo è ancora incerto, il caldo è alle porte. Quando la temperatura diventa troppo calda per alcuni l’ultima cosa che si...
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