Integrazione per la boxe: quello che conta davvero

Nell’esecuzione della pratica sportiva del pugilato, dove le fasi anaerobiche del metabolismo hanno la netta prevalenza su quelle aerobiche, l’assunzione di integratori per la boxe si conferma la scelta ideale per consentire all’organismo di ripristinare velocemente le riserve energetiche. Caratteristiche di questa

Palestra e Creatina: un pregiudizio difficile da combattere

La Creatina, amminoacido contenuto maggiormente nella carne rossa, è l’integratore preferito da chi va in palestra a svolgere attività di BodyBuilding, PowerLifting, Aesthetics ma non solo. Sebbene sia uno degli integratori più venduti e scientificamente provato tra i più efficaci, negli anni

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