Funziona il digiuno per l’IBS (sindrome dell’intestino irritabile)? Vivere con la sindrome dell’intestino irritabile (IBS) riguarda il 12% degli americani, secondo le stime di ricerca. Sebbene la causa esatta dell’IBS sia sconosciuta, i sintomi di fastidio addominale, dolore addominale intermittente, diarrea, costipazione,
Quanta acqua dovresti bere in un giorno? Il corpo è composto per circa il 60% da acqua. Perdi costantemente acqua dal tuo corpo, principalmente attraverso l’urina e il sudore. Per prevenire la disidratazione, è necessario bere una quantità adeguata di acqua. Esistono
Dermopigmentazione paramedicale: il tatuaggio estetico per le pazienti oncologiche La dermopigmentazione e i tatuaggi estetici oggi non rappresentano più solo il vezzo di chi decide di intervenire puramente sul fattore estetico, ma sono diventati anche un trattamento importante di ricostruzione per le
Come funziona il retinolo sulla pelle? Il retinolo è uno degli ingredienti per la cura della pelle più conosciuti sul mercato. Una versione da banco (OTC) dei retinoidi, i derivati della vitamina A del retinolo, sono usati principalmente per curare l’acne e
Acido folico: tutto ciò che devi sapere L’acido folico è una vitamina sintetica solubile in acqua utilizzata negli integratori e negli alimenti fortificati. È una versione artificiale del folato, una vitamina B presente in natura che si trova in molti alimenti. Il
La carenza di vitamina K: tutto ciò che bisogna sapere Esistono due tipi principali di vitamina K. La vitamina K1 (fillochinone) proviene dalle piante, in particolare dalle verdure a foglia verde come spinaci e cavoli. La vitamina K2 (menachinone) è prodotta naturalmente
Cosa fa la vitamina B-1? Tiamina: un cavallo di battaglia vitaminico La tiamina è un nutriente essenziale di cui tutti i tessuti del corpo hanno bisogno per funzionare correttamente. La tiamina è stata la prima vitamina B scoperta dagli scienziati. Ecco perché il suo
9 sintomi di carenza di vitamina B12 La vitamina B12, nota anche come cobalamina, è un’importante vitamina idrosolubile. Svolge un ruolo essenziale nella produzione dei globuli rossi e del DNA, nonché nel corretto funzionamento del sistema nervoso. La vitamina B12 si trova
7 sintomi di carenza di magnesio La carenza di magnesio, nota anche come ipomagnesiemia, è un problema di salute spesso trascurato. In alcuni casi, la carenza può essere sottodiagnosticata poiché i segni evidenti comunemente non compaiono fino a quando i livelli non
8 sintomi di carenza di vitamina D La vitamina D è una vitamina molto importante che ha potenti effetti su molteplici sistemi del corpo. A differenza di altre vitamine, la vitamina D funziona come un ormone che stimola ogni singola cellula del
La carenza di Vitamina C La carenza di vitamina C nei paesi più sviluppati può verificarsi come conseguenza di una malnutrizione generale. Una carenza grave che può portare allo scorbuto è ormai rara. I sintomi della carenza di vitamina C riguardano affaticamento,
